Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 42,92g | Eiw: 103,30g | Kohlh: 128,12g.
Frühstück: Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Зеленая Линия Творог 5%. Mittagessen: Гарнец Мука Кукурузная, Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Npreguza's Gewichtsverlauf
|