Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2014
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 164,39g.
Frühstück: Lidl Lachsschinken, Dulano Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Rewe Conrad Putenbrust Geräuchert, Rewe Conrad Backschinken, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. Abendessen: Asia Green Garden Pekingsuppe. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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