Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2014
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 246,43g.
Frühstück: Exquisa Snack Чиз-Кейк, Бублик с Маком. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Exquisa Чиз-Кейк, Exquisa Чиз-Кейк. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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