Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 40,48g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 67,19g.
Frühstück: Kiwi, Äpfel. Mittagessen: Zucchini, Lollo Rosso, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Kohlrabi, Weizenbrötchen, Aldi Bergkäse, Zucchini. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|