Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 125,85g | Kohlh: 92,83g.
Frühstück: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Danke Творог 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Mittagessen: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Danke Творог 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Abendessen: Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Укроп, Гармония Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Danke Творог 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
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