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42.2%
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82,6 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 203,97g.
Frühstück: Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Never Any Chicken Breakfast Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, On The Border Tortilla Chips, Archer Farms Margherita Flatbread Pizza. Snacks/Sonstiges: Brownie, Vodka, Watermelon Juice, Long Island Iced Tea, Dunkin' Donuts Chocolate Long John. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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Shake Those Pounds's Gewichtsverlauf
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