Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 67,14g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 109,60g.
Frühstück: Брауни, Перекресток Персик, Нектарин, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Violife Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карбонат. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Малина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annyshka@87's Gewichtsverlauf
|