Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 71,58g.
Frühstück: Gluten Free Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). Mittagessen: Mastro Calabrese Salami Hot, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Butter , Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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