Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
122,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 24,69g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Капуста Тушеная с Мясом, Апельсины. Mittagessen: Красное Яблоко, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Barilla Макароны Отварные, Green Ray Аппетитные Томаты в Собственном Соку, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|