Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 27,34g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 163,64g.
Frühstück: Café, Gullon Galletas María. Mittagessen: Tortillas de Nopal, Puré de Papa, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Abendessen: Colada Morada. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz (Baja en Grasa y Sodio, Microondas). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AngelaGBF's Gewichtsverlauf
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