Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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126,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1291 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Centrum Silver - Men 50+, Finest Natural Vitamin D3. Mittagessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Heinz Baked Beans, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Abendessen: Dean's Orange Sherbet, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Nature's Pride Honey Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Sandwich. mehr...
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3947 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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