Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 37,61g.
Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zianah@'s Gewichtsverlauf
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