Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 118,98g | Eiw: 128,44g | Kohlh: 161,98g.
Frühstück: Pesche MIO, Choco Shells Crownfield Lidl MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Mittagessen: Sale MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Pesto di Pistacchi Damiano MIO, Sabelli Stracciatella di Burrata, Coop Mortadella , Pane Ciabatta MIO. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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