Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
297 kcal
|
Fett: 5,91g | Eiw: 19,76g | Kohlh: 42,72g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Молочная Станция Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Малина. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irabond30's Gewichtsverlauf
|