Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 88,93g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 195,65g.
Frühstück: Волошкове Поле Кефир 2,5%, Achva Sesame Tahini, Яйцо, Сто Пудов Рис Басмати, Словяночка Молоко 2,5%, Абрикос, Корона Чёрный Шоколад 71%. Mittagessen: Сильпо Котлета Рыбная, Сильпо Салат Фермерский, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яготинский Творожок, Премия Рис Длиннозернистый Шлифованный, Мёд, Яичный Желток, Килия Творог 5%. Abendessen: Абрикос, Achva Sesame Tahini. Snacks/Sonstiges: Amanti Грильяж Арахис Classic, Amanti Финик в Шоколаде, Amanti Грильяж Арахис Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nataliyaevko's Gewichtsverlauf
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