Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 112,92g.
Frühstück: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Помидоры, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Яичный Белок, Станция Молочная Молоко 2,5%, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Mittagessen: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Перекресток Булочка Петит, Троекурово Колбаски Карри. Abendessen: Финик, Абрикос, Суп овощной 03.07, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Троекурово Колбаски Карри, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом. Snacks/Sonstiges: Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_kor06's Gewichtsverlauf
|