Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: МПК Чернышевой Колбаса Куриная Жареная, Дикси Слива, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Meller Super Meller в Молочном Шоколаде, Свежов Щи из Свежей Капусты, Зеленый Лук, Русский Хлеб Хлеб Русский. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: МПК Чернышевой Колбаса Куриная Жареная, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Веселый Молочник Кефир 2,5% . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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buhanceva.lora's Gewichtsverlauf
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