Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2746 kcal
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Fett: 119,31g | Eiw: 231,54g | Kohlh: 190,75g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Mittagessen: 0% Skim Milk, Whey Protein Shake Vanilla. Abendessen: Steinfeld's Dill Pickles, Sweet Pickle Relish , Kirkland Signature Sour Cream, Sockeye Salmon, Aqua Star Wild Sockeye Salmon, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Sum-M Crispy Vegetable Spring Rolls. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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