Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
86,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 62,62g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 218,13g.
Frühstück: ВкусВилл Рикоттини Апельсиновое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Бондюэль Нут в Соусе с Черносливом, Яйцо (Целое), Hortex Стручковая Фасоль. Mittagessen: Магнит Персик Инжирный, Черешня. Abendessen: Бондюэль Нут в Соусе с Черносливом, Пицца груша-камамбер. Snacks/Sonstiges: Milka Мороженое Лесные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valerymaslova1809's Gewichtsverlauf
|