Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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63 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: Ovo Cozido, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Kodilar Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Cafezinho, Matilat Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Mittagessen: Salada Vinagrete, Ponkan, Maguary Suco de Uva Tinto, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jeniffer903's Gewichtsverlauf
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