Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 42,82g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 158,31g.
Frühstück: Свитлогорье Кешью Бариста, Красные Помидоры, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Котлеты из индейки, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы Фрукты, Ягоды и Орехи. Abendessen: Сливы. Snacks/Sonstiges: Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Изюмом, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Gruntaler Сыр Сливочный, Danke Сыр Тильзитер 45%, Груши, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Нектарин, Экзо Мороженое Манго-Малина. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|