jinny-jow's Notizen, 09 Jul 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022

62 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2022:

2269 kcal

Fett: 108,43g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 242,10g. Frühstück: Слата Торт Зебра. Mittagessen: Coffee Like Капучино (300мл), Кофемания Бенедикт с Лососем. Abendessen: Ikea Песочное Печенье с Малиновым Джемом , 4 Сезона Паэлья. mehr...

260 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...

Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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