Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 104,56g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 45,28g.
Abendessen: Sugar, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef, Kale, Dole Chopped Romaine Lettuce, Cilantro, Young Green Onions, Fresh Lime Juice, Vinegar, Olive Oil, Garlic Powder, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Prana Black Chia Seeds, Central Roast Raw Pumpkin Seeds, Coffee. Snacks/Sonstiges: No Name Canola Oil, Mutti Passata, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Kraft Old Cheddar Cheese, Egg, Bob's Red Mill Coconut Flour. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|