Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 112,84g.
Frühstück: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Mittagessen: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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