Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 73 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 109,71g | Kohlh: 95,98g.
Frühstück: Чай, Фрукты Слива, Малина, Словяночка Кефир 1%. Mittagessen: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Abendessen: Яблоко Зеленое, Словяночка Кефир 1%, Фрукты Слива, Словяночка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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наталья20061977's Gewichtsverlauf
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