Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 150,21g.
Frühstück: Zucchero, Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente, Oro Saiwa Biscotti, Latte (Latte Intero), Caffè Espresso. Mittagessen: Pane Comune, Pomodori, Conad Iceberg e Carote , Carne di Vitello. Abendessen: San Daniele Prosciutto Crudo, Melanzana, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Anguria. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Sport - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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piccolariete's Gewichtsverlauf
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