Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 171,93g.
Frühstück: Блин с творогом и клубничным конфетюром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рубленные куриные котлеты, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Шашлык из курицы, Грибы на гриле. Snacks/Sonstiges: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Анастасия Жерельева's Gewichtsverlauf
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