Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 111,43g | Eiw: 162,55g | Kohlh: 236,63g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Подсолнечное Масло, Яичница, Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленое Яблоко, Гречка, Националь Рис для Плова, Куриная Грудка. Abendessen: Замороженная Вишня, Избенка Творог «Зернышко» 9%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Serg Lemsce's Gewichtsverlauf
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