Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 93,55g.
Frühstück: Whole Milk. Mittagessen: CJ제일제당 고메 탕수육, 미소야 회덮밥. Abendessen: 한미메디케어 유산균 전두유 5000, 아침 단호박. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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