Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 61,75g.
Frühstück: Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk, Peanut Butter, Yaumi Brown Breed, Yaumi Brown Breed, Alpro Unsweetened Almond Milk, Avocado, Dried Chia Seeds, Egg White. Mittagessen: Cheddar or American Type Cheese, Sadia Chicken Breast Fillets, Kidney Beans (Canned). Abendessen: Almarai Feta Cheese Low Fat, Black Olives, Rice Cake Cracker, Almarai Feta Cheese Low Fat, العين سبانخ. Snacks/Sonstiges: Lindt 90% Cocoa Dark Chocolate, Cocoa Powder (Unsweetened), Women's Best Shape Body Shake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mony in dubai 🇦🇪's Gewichtsverlauf
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