Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 8,66g | Eiw: 21,10g | Kohlh: 53,84g.
Frühstück: Migros Ruchbrot, Philadelphia Philadelphia Kräuter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemüse, Migros Beerenmischung, Schweizer Käse, Dulano Pouletschinken , Migros Ruchbrot. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sanus Vivere's Gewichtsverlauf
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