Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 95,16g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 80,34g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 3,2%, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: SPAR Пицца Ролл с Ветчиной . Abendessen: Big Party Персик и Абрикос, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Fitnesshock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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