Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 30,66g | Kohlh: 198,43g.
Frühstück: Forno della Torretta Ferri di Cavallo, Croissant o Cornetto, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Gioie di Frutta Confettura Extra di Fragole, Pane di Semola, Tè (Infuso). Mittagessen: ConBio Insalata di Farro e Verdure, Insalata di Riso. Abendessen: Prugne, Albicocche, Pere Abate. Snacks/Sonstiges: Finocchio Crudo. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ALE722020's Gewichtsverlauf
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