Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 57,75g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, La Trattoria Пармезан, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны, La Trattoria Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Творог 5%, Селяночка Мука, Яйцо, Кефир 1%. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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astasovaarina's Gewichtsverlauf
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