Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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106,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 283,71g.
Frühstück: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Muesli, Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk. Mittagessen: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Eskort Liver Spread, Albany Everyday White Bread. Abendessen: Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk, Sugar, Chicken Pasta. Snacks/Sonstiges: Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk, Five Roses Tea, Sugar, Naartjie. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
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