Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
|
73,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 36,54g | Eiw: 154,91g | Kohlh: 53,94g.
Frühstück: Арбуз, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Mittagessen: Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Whey Protein Tiramisu. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|