Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Сушеные Кедровые Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, NL International Кекс. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Филе Индейки, Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: SPAR Бразильский Орех, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
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