Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 137,02g.
Frühstück: Valmiera Skābais Krējums 20%, Rimi Paprika, Cucumber, Carrots, Cheese, Rīgas Miesnieks Mednieku Desiņas, Lemonade, Egg, Coffee, Milk. Mittagessen: Alpro Шоколадный Пудинг, Red Sour Cherries . Abendessen: Walnuts, Goccia D'oro Balsamico, Red Onions, Rimi Paprika, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Avenei Piparmētru-Šokolādes Saldējums . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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