Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 110,47g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Тофники. Mittagessen: Рижский Хлеб Хлебные Чипсы, Трапеза Суп Чечевичный с Томатами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Вкусвилл Тортилья, Апельсин, Банан, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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valeriel7's Gewichtsverlauf
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