O_lozenkova's Notizen, 30 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2014
63,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2014:
1605 kcal Fett: 66,36g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 201,40g.   Frühstück: Творожная Запеканка (в Скороварке) 18% с Изюмом, Плов, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Яшкино Вафельные Трубочки, Лента Шпроты в Масле, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Творожная Запеканка (в Скороварке) 18% с Изюмом, Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
1529 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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