|
увидела у дома пекарню «щирин», зашла и увидела хлеб тандырный как у бабушки в деревне.
не удержалась, купила)
пока шла домой 30 минут съела почти всю лепешку🥲😃 но было так вкусно! как будто в детство вернулась, вспомнилось, как у бабушки в азербайджане пекли хлеб, а потом с молоком кушали🤗
даже не пожалела) завтра будет привес, но ничего страшного 😌 такую одноразовую шалость я себе прощу, читмилов все равно я не делаю практически)
|
83,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 108,81g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 206,24g.
Frühstück: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Победа Темный Шоколад без Сахара, Лук, Петрушка, Укроп, Сыр Фета, Першинская Ряженка, Сыр Тильзитер, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Abendessen: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Кабачок, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Индилайт Азу из Индейки, Индилайт Тефтели из Индейки. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|