Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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119,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 211,25g.
Frühstück: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Bell Pepper, Tesco Honey Roast Ham Slices. Mittagessen: Tesco Mango Chunks, Lucozade Energy Orange (500ml), Tesco Ham & Cheese Sandwich. Abendessen: Heineken Beer, Flat White, Corn on The Cob with Butter , Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Tesco Apple Juice, Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Griff78's Gewichtsverlauf
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