Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3251 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 180,10g | Kohlh: 494,75g.
Mittagessen: 오뚜기 열라면 (120g), 맛있닭 소프트안심. Abendessen: 공기밥, 돈까스, 알밥. Snacks/Sonstiges: 바나나, 아이스 티, 과일 참외, 매일유업 무지방우유, NS NS포대유청 카라멜마끼아또. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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