Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 79,89g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Псиллиум, Красные Вишни, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Нектарин, Красные Вишни, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Хек Запеченный. Abendessen: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, ВкусВилл Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Редис, Вареное Яйцо, Абрикосы. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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