Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 68,81g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 121,86g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Курица Гриль. Abendessen: Болгарский Перец, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Велком Грудинка Домашняя, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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