Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2014
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3192 kcal
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Fett: 83,10g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 387,83g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Ev Kızartması, Kırmızı Domates. Mittagessen: Ülker Çubuk Kraker, Limonlu Soda. Abendessen: Ev Kızartması, Beyaz Ekmek, Ülker Çubuk Kraker, Efes Extra. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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acihana's Gewichtsverlauf
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