Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 8,87g | Eiw: 11,91g | Kohlh: 89,60g.
Frühstück: Брокколи, Яйцо, Рафинад, Кофе. Mittagessen: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lizenmeh's Gewichtsverlauf
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