Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 135,80g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Abendessen: Иван-Поле Смесь для Панкейков. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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