Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 87,59g | Eiw: 190,94g | Kohlh: 201,70g.
Frühstück: Kue Lumpur, Rejuve Chocolate H1gh. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Putu Mayang, The Meal Prep ID Tilapia Saus Padang. Abendessen: The Meal Prep ID Tenderloin Steak. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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nessags's Gewichtsverlauf
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