Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 125,63g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Aguacate, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Plátano, Chorizo de Cerdo, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Abendessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Tía Rosa Panqué, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana Verde, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Aguacate, Pechuga de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sinrespuesta's Gewichtsverlauf
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